Meine Praxis befindet sich im Gewerbe-Park Albtal, auf dem Gelände der „Alten Spinnerei“. Eingebettet zwischen Wald und der Alb, die mitten durchfließt in ruhiger Lage.

Die genaue Adresse lautet:

Pforzheimer Straße 128a, 76275 Karlsruhe-Ettlingen

Du kannst auf Höhe der Alb links abbiegen und Deinen PKW auf einem großen, kostenlosen Parkplatz abstellen. Für Fahrräder und Roller sind Abstellmöglichkeiten direkt vor dem Hauseingang vorhanden. Vom Parkplatz kommend geht Du entlang der Alb in Richtung der 128a. Es ist der zweite Hauseingang nach der 128b. Schaue Dir unter Kontakt die ausführlichen Bilder hierzu an.

Du erhälst mit der E-Mailbestätigung für die erste Sitzung auch noch eine ausführliche Beschreibung.

Im Leben ergeben sich immer wieder Situationen, die einer Alternative bedürfen. Der telefonische Austausch begleitet mich schon lange und seit 2020 arbeite ich auch online. Vorzugsweise per Zoom.

Die meisten Therapie-Sitzungen dauern 60 Minuten.
EMDR-Therapie-Sitzungen dauern 90 Minuten. Dies wird immer im Voraus besprochen und geplant.

Coaching dauert eher 90 Minuten, da ich generell mit Formaten arbeite, die diese Zeit beanspruchen.

In der ersten Sitzung werden wir die Geheimhaltung besprechen und ich werde meine Richtlinien mit Dir durchgehen. Dann darfst Du mir mitteilen, was Dich zur Therapie bringt. Ich werde mich versichern, dass ich genau weiß, um was es geht. Wenn wir noch Zeit haben, beginne ich mit Fragen zu den Gegebenheiten, die zu Deiner aktuellen Situation beitragen.

Nach unseren ersten paar Sitzungen werden wir zusammenarbeiten, um einige Ziele der Therapie zu definieren. Ich werde Dir einen Eindruck davon vermitteln, was wir meiner Meinung nach tun müssen, um dorthin zu gelangen. Deine Ziele können sich jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt geben.

Hierzu hast Du mehrere Möglichkeiten. Zu einer Anfangskonsultation, dem Gratis-Erstgespräch per Telefon, kannst Du auf „Termin buchen“ gehen und gleich online einen Termin eintragen.

Oder Du rufst mich an unter 0 72 43 / 2 08 55 87.

Wenn Du mich anfangs nicht anrufen möchtest, sondern ich dies tun soll, kannst Du mir eine
E-Mail senden an [email protected]

Wenn es scheint, ich eigne mich dazu, Dir zu helfen, legen wir am Ende des Telefongesprächs eine erste Sitzung fest.

Meine Praxis ist eine Selbstzahler-Praxis oder auch Privatpraxis. Du bezahlst also selbst und entscheidest dabei auch, wie lange Du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest.

Die volle Therapie-Stunde kostet €88,–. Dabei ist Therapie von der gesetzlichen MwSt. befreit. Die Coaching-Stunde kostet aufgrund der höheren Vor- und Nacharbeit €134,46 zzgl. gesetzlicher MwSt. (= €160,– inkl. MwSt.).

Du kannst eine Kostenübernahme der Therapie-Sitzungen über Deine Krankenversicherung prüfen. Wobei das eher nur in absoluten Ausnahmefällen der Fall sein wird und auch nur, wenn Du im Vorfeld angefragt hast.

Bei beruflichem Coaching lassen sich die Kosten ggfs. bei der Steuererklärung mit ansetzen.

Der einfachste Weg ist per Barzahlung oder Überweisung.

Ich möchte gerne ein Telefongespräch führen, bevor wie unsere erste Sitzung vereinbaren, denn dies ist der einfachste Weg des Dialogs. Nach dem anfänglichen Telefongespräch ist ein Anruf oder eine E-Mail der beste Weg für Terminänderungen – genauso wie für Therapiebezogenes. Das telefonische Erstgespräch kannst Du ganz bequem unter „Termin buchen“ online reservieren.

Ich arbeite mit Frauen und Männern aller Altersklassen. Ich möchte jedem helfen, aber bei manchen Problem-Bildern verweise ich auf einen Kollegen, der Dir besser weiterhelfen kann.

Ja, Menschen mit allen Hintergründen, jeder ethnischen Herkunft, Religion und sexuellen Orientierung sind mir willkommen.
Ich registriere zum Beispiel, dass es kulturelle oder religiöse Faktoren gibt und diese Deine Entscheidungen und die Art, in der Du Dein Leben lebst, beeinflussen. Während ich ganz generell weiß, wie diese Faktoren funktionieren, ermutige ich Dich, mir mitzuteilen, wie sie sich in Deinem Leben und Deiner Familie niederschlagen.

Die Dauer und das Tempo ist so individuell wie der Mensch. Es hängt einerseits von Deinen Zielen ab, andererseits von dem was Du dafür brauchst. Auch wenn wir mit wirksamen und kraftvollen Methoden arbeiten, ist die Absicherung des Fortschritts mir persönlich wichtig. 

Mein Anliegen ist es, dem Menschen wieder zu einem unabhängigen und selbstständigen Leben zu verhelfen durch die Lösung aktueller Themen. Ich kenne viele Menschen, denen der eine Gesprächspartner im Leben bisher gefehlt hat. Und diese melden sich dann bei neuen Themen wieder. Ich hoffe, jemand zu werden, der Dich Dein ganzes Leben begleiten darf, wenn Du mich brauchst. 

Ich werde Dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das Du nicht sprechen willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für Dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis Du Dich besser fühlst.

Du musst nicht, aber Du kannst, wenn Du möchtest. Die meisten Menschen sitzen lieber, aber es gibt auch welche, die lieber liegen.

Ich habe 2013 mit meiner Systemischen Ausbildung mit dem Schwerpunkt Coaching begonnen. Während dieser Ausbildung habe ich die aktuellen und modernen psychologischen und psychotherapeutischen Strömungen und Methoden kennengelernt. Meine Berufung trieb mich weiter an zu den Ausbildungen EMDR-Coach (2018), Mental-Trainer und Coach (2020), EMDR-Therapeut (2021) und der Heilerlaubnis für Psychotherapie nach dem Heilpraktiker-Gesetz beschränkt auf das Gebiet für Psychotherapie. In 2023 habe ich die Zusatzausbildung Trauma-Therapeut (EMDR Trauma-Zertifizierung) auf EMDR-Basis abgeschlossen.

Ich arbeite im wesentlichen mit der klassischen Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers. Und auch nach der Systemischen Therapie wie die Arbeit mit Inneren Anteilen, Systemischen Aufstellung nach Kibed/Sparrer und Lösungsfokussierter Kurzzeitberatung nach De Shazer. 

Des weiteren auch Ziele- und Visionsarbeit und Formate aus dem Mentaltraining.

Meine ganze Arbeit ist auf das persönliche Wachstum des Klienten ausgerichtet.

Nach meiner Rückkehr nach Karlsruhe habe ich meine Coaching-Praxis 2018 zuerst nebenberuflich geführt. 2020 bin ich dann in die Selbständigkeit gegangen. Mit Erteilung der Heilerlaubnis auf dem Gebiet der Psychotherapie und dem Abschluss der EMDR-Therapie-Ausbildung habe ich meine Praxis 2021 erweitert.

Komm regelmäßig und pünktlich. Sei so offen und ehrlich wie möglich, auch, wenn es nicht schön ist. Überlege Dir regelmäßig, was Du ansprechen möchtest – und zwar alles, was Du für wichtig hältst. Manchmal sind es auch aktuelle Erlebnisse, die sich gut eignen, diverse Muster oder Überzeugungen anzugehen. Erlaube mir, Dich zu unterstützen. Probiere neue Dinge aus, die wir besprechen. Teile mir ehrlich mit, wie Deine Erfahrungen damit sind. Sei offen für Feedback und andere Wege zu denken.

Auch bei mir gab es als junger Erwachsener Lebensphasen, wo ich nicht nur das Gespräch mit meinem Hausarzt gebraucht habe. Und als ich meine Ausbildung zum Coach angefangen habe, war es mehr als gewünscht, sich seinen blinden Flecken zu stellen, was ich dann auch über ein Jahr verteilt gemacht habe. Ich kenne die andere Seite meiner Meinung nach auch sehr gut. Ich bin seither in permanenter Intervision mit Kollegen und auch in Supervision mit einem Senior-Therapeuten.